"A vida, no que tem de melhor, é um processo que flui, que se altera e onde nada está fixado." — Carl Rogers
Psicoterapia individual baseada em evidências científicas (TCC e DBT), especializada em acolhimento do luto, tratamento da ansiedade e regulação emocional para adultos, idosos e profissionais da saúde.
Abordagens contemporâneas focadas na compreensão de pensamentos, emoções e padrões de comportamento para promover alívio, clareza e autonomia.
Abordagem Principal
Técnicas estruturadas para identificar distorções cognitivas e reestruturar padrões de pensamento automáticos que geram sofrimento, ansiedade ou paralisia emocional.
Consultar sobre TCC →
Acolhimento Especializado
O luto é um processo solitário e delicado. Espaço terapêutico de escuta profunda para ressignificar perdas de entes queridos, rupturas afetivas ou transições difíceis de vida.
Buscar suporte em luto →
Regulação Emocional
Desenvolvimento de habilidades práticas em regulação emocional, tolerância ao mal-estar, mindfulness e efetividade interpessoal em relacionamentos.
Entender a abordagem DBT →
Nacional & Exterior
Profissional autorizada pelo Conselho Federal de Psicologia para atendimentos por videoconferência com total sigilo, conforto e flexibilidade de horários.
Agendar consulta online →
Saúde & Profissionais
Psicoterapia voltada para a sobrecarga, exaustão emocional (Burnout) e estresse de quem cuida. Inclui também supervisão clínica especializada para psicólogos.
Falar sobre supervisão e apoio →
Corporativo & Carreira
Adequação a diretrizes de saúde mental e segurança psicológica no trabalho (NR1), consultoria de carreira e suporte terapêutico corporativo.
Consultar para empresas →
Psicóloga Clínica (CRP 07/24546) com mais de uma década dedicada a construir caminhos de alívio psíquico, autoconhecimento e regulação emocional.
Graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS) desde 2013, especializou-se nas abordagens contemporâneas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia Comportamental Dialética (DBT). Seu trabalho une o rigor científico à delicadeza do acolhimento humano, com foco especial em pessoas que enfrentam luto, ansiedade crônica e transições de vida.
Formação clínica sólida e contínua com mais de 10 anos de consultório ativo.
Formação em Terapia Comportamental Dialética e técnicas de regulação emocional.
Atendimento focado em elaboração de perdas afetivas e suporte no sofrimento psíquico.
Um processo simples, acolhedor e transparente para que você se sinta seguro desde o primeiro contato.
Você envia uma mensagem direta pelo WhatsApp para tirar dúvidas e verificar a disponibilidade de agenda.
Um primeiro encontro para entender suas necessidades, queixas principais e alinhar os objetivos terapêuticos.
Aplicação de intervenções da TCC e DBT personalizadas para o seu ritmo e com metas práticas e claras.
Desenvolvimento de estratégias de regulação emocional, alívio dos sintomas e construção de autonomia de vida.
Depoimentos autênticos registrados no Google Meu Negócio que demonstram o impacto do acolhimento terapêutico.
"A Psicóloga Valéria é uma excelente profissional, dedicada e atenciosa. Transmite muita segurança para os pacientes. Foi uma experiência transformadora no meu processo de cuidado."
"Ótima profissional! Me fez ter certeza de que todo mundo deveria fazer terapia. Só tenho a agradecer pela dedicação e pelos ótimos resultados obtidos nas sessões!"
"Atendimento humano, acolhedor e com muito embasamento técnico. A Dra. Valéria sabe conduzir cada sessão com empatia e direcionamento prático. Recomendo muito!"
Respostas claras para as principais dúvidas sobre as sessões de psicoterapia.
Atendimento presencial em Porto Alegre e consultas online para todo o Brasil e exterior.
Consultório em Porto Alegre / RS
Teleconsultas Online para todo o Brasil
Entre em contato diretamente pelo WhatsApp para verificar disponibilidade e agendar a sua primeira sessão.
Falar com a Dra. Valéria